На скамейке у дороги парень по имени Форрест Гамп делится с незнакомцами событиями своей удивительной судьбы. Он не может похвастаться острым умом, зато обладает добрым сердцем и искренностью. В детстве Форрест с трудом передвигался из-за больных ног, становясь мишенью для насмешек сверстников. Однако со временем он обнаружил, что может бегать с неожиданной скоростью и выносливостью. Верная подруга Дженни всегда была рядом, оберегая и поддерживая его. Но жизнь постепенно развела их по разным путям.